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家用举浸床成效特性

www.duzcha.com     发布时间:2019-06-17    来源:未知

  拼装尺寸:178X145X127CM 不含杠铃杆及杠铃片 呆滞和杠铃保护架可以调养高度 ★★ 砥砺部位★★ 1、床成效特性杠铃平卧推选——胸大肌 2、杠铃上斜卧推——胸大肌上部 3、家用举浸平板飞鸟——胸大肌下部 4、坐姿杠铃推举——三角肌 斜方肌 5、坐姿腿部上勾——腿部各部肌肉 6、宝运莱游戏官网坐姿双臂后拉——背阔肌 7、宝运莱游戏官网平板仰卧起坐——腹直肌

(责任编辑:宝运莱)

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